全日本少林寺流空手道連盟 錬心舘 鹿屋南地区本部 鹿屋東部支部

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無料空手体験会☆好評開催中

【無料空手体験会☆好評開催中!!!】
10月13日(日)16:00~17:30、錬心舘鹿屋東部道場にて開催いたします。(^^♪
(注1)無料体験会のため、参加者専属の係員を手配する関係で、事前にご連絡の上ご参加ください。突然のご参加には、対応いたしかねます。
(注2)予約をいただきながら来場されなかったり、ドタキャン等の冷やかし行為はご遠慮ください。<(_ _)>
強い子に育てたい!!、お子様のしつけ、落ち着きがないので、礼儀作法を身につけさせたい。
または、気持ちが優しくて自己主張ができず、学校でイジメに合いそうだ(or既にあっている)…、等々。
護身術の修練、メタボリック対策、社会人の運動不足解消に空手の型(※結構体力を使います)をしたり、サンドバッグを思いっきりパンチしたりキックしたりしてみませんか?
むかし、現役時代に空手をしていて、カムバックしてみたい!!
自己実現、ストレス解消に、空手はもってこいです。
週1回からでも、もしくは、月1回からでも、空手をはじめてみませんか?
子供から大人まで、みんなで健康的な汗を流しましょう!!
【無料:見学体験会の内容】
・準備体操、ストレッチ※身体を柔らかくします。
・礼法※お辞儀の仕方、正座の仕方等。
・基本動作1(突き=パンチ、蹴り=キック)
・基本動作2(運足法=中腰で前後左右に空手特有の動きをします)
※運動のしやすい服装、タオル、飲み物をご持参ください。

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