全日本少林寺流空手道連盟 錬心舘 鹿屋南地区本部 鹿屋東部支部

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無料護身術体験会好評開催中

≪無料護身術体験会好評開催中!!!!≫

平成27年11月13日(日)16:00~17:30、錬心舘鹿屋東部道場で開催しています。

※事前にご連絡の上、ご参加ください。<(_ _)>

伝統空手道を基本的とした護身術は、女性でも身に付けることが可能です。

いざという時に、腕力に頼ること無く、テクニックで素手や刃物の攻撃を防ぐ事ができるように繰り返し、繰り返し練習します。

下記の点を重点的に指導します。

■捌き

相手を倒すことよりも、自分にダメージを与えないことが重要です。自分に有利な状況で戦い、相手の暴力を無力化するテクニックが空手の「捌き」です。

■自律

武道家は、日頃から危険な状況に身を置かないようにする心構えが大切です。「人通りの多い場所を歩く」「治安の悪い場所は避ける」等、自分を取り巻く環境を客観的にとらえることが肝要です。

≪ 護身術(短剣捌き)の参考動画 ≫

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